BLI MENTALT STERK med RUNA SLÅTTLAND
Ta steget inn i ditt fulle postensial!
Før det klikker for deg! Før du mister deg selv helt!
Jeg hjelper deg som ønsker endring til å rydde i kaoset i hodet, og reise seg opp igjen innenfra.
Det begynner med "Bevissthet og Aksept".
Få min gratis guide, “Bevissthet og Aksept” og begynn å leve som deg selv, ikke den du tror du bør være.
- Sliter du med at sjefen roter med vaktlista di? Føler du deg overkjørt og tråkket på?
Med systematisk målrettet mentaltrening hjelper jeg deg til å få roen og klarheten tilbake, så du kan ta samtalen med sjefen uten å klikke.
- Kjenner du at du mister grepet på oppnåelse av resultatene dine på jobben? Føler du det som å stå på stedet hvil?
Med mentale verktøy finner vi årsaken til at du står fast, så du bevisst kan ta riktig grep fremover.
- Kjemper du med sjalusi når partneren velger venner eller familie fremfor deg? Føler du at alt handler om alle andre?
Sammen finner vi mønster som ligger bak og driver følelsene, og jeg veileder deg på hvordan du kan endre mening om det som skjer deg, slik at du føler deg forstått og har tilhørighet, uavhengig av hva andre sier eller gjør.
- Oppnå det livet du ønsker å leve.
- Book en gratis samtale i dag og se om vi er en god match.
- Sammen finner vi ut hvor du er i dag og hvor du ønsker å være i fremtiden.
For meg er din utvikling personlig!
Etter år med indre uro, scrolling, sjokolade og Netflix, bestemte jeg meg for å gjøre noe. Jeg var misunnelig, tom og fanget i en non-stop indre kritiker. Men midt i alt det vonde, oppdaget jeg et vendepunkt, og jeg tok det.
Det som startet som et personlig behov for endring, ble til en dyp reise og etter hvert til Mentalstudio. I dag hjelper jeg deg som vil forstå seg selv bedre, bygge mentale muskler, og ta styring i eget liv. Jeg vet hvordan det er å sitte fast. Derfor er din utvikling personlig for meg.
Metoden jeg bruker har hjulpet mange til å stå stødigere i seg selv, velge med hjertet og møte opp i livet med trygghet og bevissthet som aldri før.
Les min hitorie
Ressurser for hvert steg på reisen din!
Hvor er jeg i dag- og hvor vil jeg?
En gå-samtale som gir rom for refleksjon, ro i hodet og nye perspektiver mens vi er i bevegelse.
LYD reise
Utforsk teknikker som styrker din bevisthet og gir deg dypere kontakt med deg selv, midt i hverdagslivet.
En endringsreise som virkelig har forandret meg.
For 7 måneder siden tok jeg et aktivt valg om å starte en endringsreise for å få det bedre med meg selv. Med Runa som støttespiller har jeg fått støtte, innsikt og verktøy til å bryte gamle mønstre som ikke gagner meg lenger. Det har vært både utfordrende og spennende og helt livsendrende!
Silja 46 år
Jeg har sagt opp jobben – og valgt meg selv.
Jeg har sagt opp jobben. Og har satt av et år nå hvor jeg skal være på hytta, dyrke urter, skrive bok og hogge ved. Hehe! 🙂 Du kjenner kanskje igjen den drømmen. Det har skjedd store ting i meg etter coaching fra deg, Runa – og jeg gleder meg til å ta imot det livet gir.
Mette 55 år
La oss holde kontakten
Mentalstudio Runa Slåttland
Kleberstien 30, 1784 Halden
Mobil: +47 975 28 896
